シフォン主義

キーンと寒さが身に染みる1日。
日課の散歩も30分が限界。
限界ラバーズ(←SHOW-YA
朝の散歩があまりにもつらいので、昨日から世田谷公園の周りをのび太と一緒にジョギングに切り替えた。
こいつはなかなか良い感じ。
まずは1日1.5km。
まぁ、ゆっくりとね
普段明らかな運動不足なんでね、早くも筋肉痛です。


夜はQueでVOLA
間もなくアルバムも発売。
ライブの方も、序盤ちょい固めかなぁと思いつつ、後半グッとあがってオルタナ気味に熱い感じ。
いやぁ、大樹ちゃん良かったなぁ。
仕事上で話したい事がちょいちょいあったにも関わらず、誰にも逢えずでしょんぼり三宿「麻顔」で焼き鳥。